- Повечето хора могат да се чувстват зле в определени дни, без да намерят причина. Най-често това е свързано със силни изригвания на слънце, което може да повлияе значително на човешкото тяло. Публикуваме график на геомагнитните бури за декември 2022 г. и препоръки за чувствителните към времето хора как да си помогнат в това трудно време и какво категорично не може да се направи.
График на геомагнитните бури за декември 2022 г
През декември ще има слаби геомагнитни смущения в продължение на 15 дни:
2, 3, 8, 9, 16, 21, 23, 24, 26, 28, 29 декември – слаба геомагнитна буря с мощност три бала.
1, 15, 22, 27 декември – малка геомагнитна буря с мощност четири бала.
Как геомагнитните бури влияят на хората
По време на геомагнитни бури човек може да се почувства зле. Най-честите симптоми на излагане на слънце са:
- лошо настроение
- прострация
- главоболие
- безсъние
- депресия
- скокове в кръвното налягане
- болки в ставите
- обостряне на хронични заболявания
Освен това хората могат да изпитват смущения в емоционалното си състояние – тревожност, конфликтност и невнимание.
Как да се предпазим от влиянието на магнитните бури
В навечерието на магнитните бури се препоръчва да прекарвате възможно най-много време на улицата, да ограничите консумацията на алкохол, да пушите по-малко, да спите достатъчно и да правите гимнастика. Директно в деня на слънчевите смущения не трябва да се занимавате с интензивна физическа активност, да се отпуснете колкото е възможно повече и да следвате правилното хранене.
Какво да не правим по време на магнитни бури
В тези дни не се препоръчва да пиете кафе, алкохол и да пушите. Също така не се препоръчва да влизате в конфликти, да се поддавате на стрес, да поемате работа, която изисква концентрация, да ходите на дълги пътувания с кола.
