Световният ден за борба с остеопорозата се отбелязва ежегодно на 20 октомври. Световната здравна организация е установила тази дата през 1997 г., за да повиши глобалната осведоменост относно превенцията, диагностиката и лечението на остеопорозата и метаболитните костни заболявания.
И така, какво е „остеопороза“? Корените на думата са гръцки. Терминът произлиза от две гръцки думи: „кост“ и „хлабав“. По този начин остеопорозата може да се преведе като „хлабава, пореста, рядка кост“, което по същество улавя същността на това заболяване.
Остеопорозата е заболяване, характеризиращо се с намалена костна плътност. Това състояние, което обикновено се развива постепенно и прогресира с времето, води до чести фрактури на крайниците и гръбначния стълб.
Едно от най-честите последици от остеопорозата е фрактура на тазобедрената става. Разбира се, в този случай, както при всяка фрактура, много зависи от обстоятелствата около нараняването. Много фактори играят роля: причината за нараняването (удар, падане), силата на травматичния фактор (удар или падане), естеството на травматичния фактор (ъгъл на падане), състоянието и тонусът на мускулните тъкани, способни да абсорбират силата на травматичния фактор, и, разбира се, здравината на костите. Именно този последен фактор показва, че фрактурите на тазобедрената става, както и другите фрактури, са по-чести при възрастните хора.
Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-голям е рискът от нараняване. Това се подкрепя от медицинската статистика, която посочва, че след 50-годишна възраст една на всеки три жени и един на всеки пет мъже са изложени на риск от фрактура поради остеопороза. Важно е също да се помни, че най-тежката фрактура – фрактурата на тазобедрената става – води до висока смъртност и инвалидност. Значителен брой възрастни хора, които претърпяват такива наранявания, остават частично или напълно обездвижени до края на живота си.
Именно статистически данни и научни медицински изследвания върху остеопорозата доведоха учените и лекарите до заключението, че остеопорозата е пряка последица от стареенето. Терминът „остеопороза“, който описва промени в костната тъкан на човека, е въведен през 19 век от френския хирург Якоб Лобщайн.
Въпреки това, с течение на времето, с напредъка на медицината и засиленото внимание от страна на лекарите към проблема с промените в костната тъкан при хората, е установено, че съществуват две основни групи фактори, влияещи върху развитието на остеопороза при хората. Първата група включва неконтролируеми фактори, като естествения процес на стареене, генетичната предразположеност (по-висока при жените в ранния постменопаузален период поради драстични хормонални промени), употребата на определени лекарства, продължително обездвижване на крайниците и редица ендокринни заболявания. Втората група включва неправилно и небалансирано хранене, ниско телесно тегло и недостатъчна физическа активност.
Прогресивната остеопороза в момента не може да бъде излекувана с никакви лекарства. Световната здравна организация обаче призовава здравните специалисти по целия свят да се съсредоточат върху превенцията на това заболяване. Превенцията може да забави отслабването на костната тъкан в човешкото тяло. Лекции и семинари за специалисти и обикновени граждани, както и информационни щандове в медицинските заведения, трябва да насърчават здравословно отношение към собственото здраве.
За хора, които вече страдат от остеопороза или тепърва започват да изпитват нейните симптоми, се предписват определени лекарства. Приемът на тези лекарства, заедно с балансирана диета и здравословен начин на живот, спомага за укрепване на скелета и мускулната тъкан и предотвратява загубата на калций – основата на цялата костна тъкан – от тялото.
През 1995 г. в Русия е основана Руската асоциация по остеопороза, която ръководи над 50 центъра за остеопороза. Асоциацията натрупва опит в превенцията и лечението на заболяването и споделя тези знания с колеги в чужбина. Асоциацията е домакин на образователни конгреси и семинари за лекари.
Ежегодно на 20 октомври в много страни по света се провеждат много образователни и спортни събития, конгреси и семинари, насочени към обучение, както и споделяне на опит в превенцията и лечението на остеопорозата. Всяка година събитията около Деня са посветени на определена тема.
