Алфонсо Дейвис: Процесът по възстановяване е по-труден психически, отколкото физически – Футбол свят – Германия

0
84




Защитникът на Байерн Мюнхен Алфонсо Дейвис напредва с възстановяването си. Канадецът скъса кръстни връзки на коляното през март по време на мача на националния отбор. Той сподели, че процесът по възстановяване е по-труден психически, околкото физически. 

Избрано от VGong

Байерн Мюнхен празнува рекорд с бира на Октоберфест

Тичам и тренирам добре. Просто трябва да кача малко повече мускулна маса на десния си крак. Когато лекарите ми казаха след контузията колко време може да отнеме, си помислих: „О, уау, ще бъде дълго пътуване“. Но сега всичко изглежда добре“, каза Дейвис пред официалния сайт на баварците. 

„Няма смисъл да се оставям да се чувствам потиснат, да се оплаквам или да се самосъжалявам. Контузии като тези са част от спорта. Единственото, което мога да направя сега, е да се боря, за да се върна. Не колкото се може по-бързо, а колкото се може по-безопасно. За да се надяваме, че това няма да се случи отново“, продължи той. 

„Процесът е по-труден психически, отколкото физически. Мускулите ще се възстановят сами. Но да не знаеш колко дълго ще бъдеш извън игра и дали ще можеш да правиш определени неща – това е трудно. В рехабилитацията работиш върху различни области отново и отново, което натоварва ума ти и предизвиква тялото ти. Понякога тялото ти казва: „Не искам да правя това повече.“ Тогава трябва да бъдеш психически силен. Това е единственият начин да успееш. Ако не го направиш сам, никой друг няма да го направи вместо теб“, добави канадецът. 

„Бъдещето изглежда добре, най-трудната част от рехабилитацията вече е зад мен. Вълнувам се и очаквам с нетърпение да се присъединя отново към отбора и да играя спорта, който обичам. Нямам търпение да бъда на терена с моите съотборници, да им помагам да печелим мачове и да се борим за нашите цели“, завърши левият защитник. 



Източник Gong.bg