Световният ден на зрението се отбелязва на втория четвъртък на октомври по инициатива на Световната здравна организация (СЗО).
Тази дата е отбелязана в календара, за да привлече световното внимание към проблемите на слепотата, зрителните увреждания и рехабилитацията на хората със зрителни увреждания. В Световния ден на зрението участват различни организации, свързани с този проблем. Денят е и основното събитие на глобалната инициатива за превенция на слепотата Vision 2020: Правото на зрение, създадена от СЗО и Международната агенция за превенция на слепотата. Освен това събитията, провеждани в рамките на Деня, всяка година са посветени на определена тема.
Слепотата е невъзможността да се вижда. Водещите причини за хронична слепота включват катаракта, глаукома, свързана с възрастта дегенерация на макулата, непрозрачност на роговицата, трахома и очни заболявания при деца (като тези, причинени от дефицит на витамин А). Свързаната с възрастта слепота и слепотата, причинена от неконтролиран диабет, нарастват в световен мащаб.
Според СЗО приблизително 2,2 милиарда души по света са слепи или с увредено зрение. Очните заболявания засягат повече от 19 милиона деца. Освен това 82% от всички хора със зрителни увреждания са хора на възраст 50 и повече години. И тъй като броят на възрастните хора се увеличава в много страни през последните години, повече хора ще бъдат изложени на риск от свързана с възрастта загуба на зрение. Повечето случаи на слепота обаче могат да бъдат избегнати с навременно лечение.
В рамките на Световния ден на зрението се провеждат образователни и превантивни дейности, насочени към предотвратяване на очни заболявания. В някои страни през това време жителите имат възможност да бъдат прегледани от офталмолог. В края на краищата редовните очни прегледи от специалист помагат да се идентифицират възможните проблеми на най-ранните етапи и следователно да се предприемат навременни превантивни мерки и да се избегнат големи проблеми.
Освен това не забравяйте за мерките за предотвратяване на очни заболявания. Затова лекарите съветват да спрете пушенето, тъй като никотинът има пагубен ефект върху зрението; редовно консумирайте храни, които укрепват кръвоносните съдове на ретината: боровинки, касис, моркови, черен дроб на треска, зеленчуци; прекарват по-малко време пред телевизора и играят електронни игри; и когато работите на компютър, използвайте модерен монитор и висококачествени програми.
Не забравяйте, че редовното посещение при офталмолог и спазването на прости правила за живот ще ви помогнат да поддържате добро зрение за дълго време.
