- През януарските празнични дни метеозависимите хора могат да получат леко неразположение поради смущения в геомагнитното поле.
Как магнитните бури влияят на хората и защо се случват?
На повърхността на Слънцето възникват експлозии, последвани от освобождаване на огромно количество енергия и образуване на слънчев вятър. Взаимодействието на този вятър и магнитосферата на Земята образува магнитни бури.
Колебанията в геомагнитното поле могат да причинят влошаване на здравето при сърдечно-съдови заболявания, проблеми с кръвното налягане и опорно-двигателния апарат. Космическото време може също да причини безсъние, главоболие, мигрена и раздразнителност.
В кои дни ще има магнитни бури през януари?
Според Лабораторията по слънчева астрономия на IKI и ISTP първото смущение на геомагнитното поле се очаква на 5 януари (4 бала), на следващия ден ще се запази слабо нарушеното състояние (3 бала). Следващите сътресения се очакват на 10, 16, 19 януари (4 точки). Слаба активност ще има на 11, 12, 17, 18, 20-23 януари (3 бала).
Има пет нива на магнитни бури: G1 – слаба буря (5 точки), G2 – умерена (6 точки), G3 – силна (7 точки), G4 – тежка (8 точки), G5 – изключително силна (9 точки).
Как да се предпазим от магнитна буря
Използвайте тези правила, за да сведете до минимум въздействието на космическото време върху вашето тяло:
- Осигурете си добър сън и качествена почивка.
- Премахнете стресорите.
- Разхождайте се по-често на открито.
- Избягвайте прекомерната физическа активност и не забравяйте да правите упражнения сутрин.
- Погрижете се за правилната диета.
- Не забравяйте да пиете вода.
- Отървете се от вредните навици.
- Следете кръвното си налягане.
- Не забравяйте да вземете лекарствата, от които се нуждаете.
Внимателно следете състоянието на тялото си и незабавно се консултирайте с лекар. Бъдете здрави!
