Трима убити и 12 ранени в Страсбург, нападателят е прострелян

-

26.01.2018

Енчо Господинов, добруджанец

Ходя си в родния край два-три пъти годишно. Било да видя роднини и приятели, било да поплувам между „Албена” и Балчик, да опитам виното на брат ми, когато се избистри в края на декември, или да видя дали бялата лястовичка не се навърта наоколо да даде кураж на онези днешни добруджанци, които не можаха да забогатеят в мътните години на прехода, въпреки най-хубавата земя в радиус от 1000 километра наоколо (минимум…).

През последните 25-30 години, докато работех по бежански лагери и дипломатически конференции, по военни конфликти и дълги среднощни заседания в сградата на ООН в Ню Йорк, все се заканвах, че върна ли се един ден в България, непременно ще изкарвам по 2-3 месеца в „небесните пасбища” на Добруджа, както би се изразил Джон Стайнбек. Там, където малкото овчарче от Медвен Захарий Стоянов се научава да чете, за да стане един от националните ни гиганти; там, където в летните вечери звездите бяха по-едри и от тези над Фамагуста; и където черешите и дините, които нощем крадяхме от градини и бостани през летните ваканции, за нас бяха най-сладките в света.

Горе-долу си спазвам графика. Но вместо по 2-3 месеца, стоя най-много до седмица, когато започвам да дотягам на роднини и приятели, или те на мен…. Пак има дини и череши, но най-често те или не са добруджански, или не са толкова сладки както в детството ми. А може и да се лъжа…

Магията я няма

и това е естествено. Няма как приказките, преживени в детството (на миналия век), да останат същите 50-60 години по-късно…. Няма как моите деца и внуци да усетят миризмата на току-що окосено сено рано сутрин, пръхтящите ноздри на конете, опъващи каишите на косачката или жътварката; изплашените писъци на пъдпъдъци и яребици, излитащи с ужас от стъпканите си гнезда под конските копита… Няма как да научат вкуса на току-що набраните пролетни печурки край торищата до гората, където пладнуваха хиляди овце от безброй стада…
Децата и внуците ни, както и на хиляди други българи, са пръснати от Лондон до Лима и от Чикаго до Рио…. За уханието на прясно окосеното сено и вкуса на крадените посред нощ дини могат да научат или ако аз им разкажа, или ако прочетат Йовков и Ивайло Петров.

Бялата лястовица в красивия градски парк на Добрич гледа дали Моканина идва да я потърси. Снимки: авторът

Но по всяка вероятност няма да прочетат, нито единия, нито другия. Добруджа отдавна не е същата, няма го нито Йовков, нито Дора Габе, нито дори присмехулникът Ивайло Петров, който на 19 януари имаше рожден ден…. Няма я магията на Антимовския хан, няма я Сарандовица, няма го Сали Яшар и песента от колелетата на каруците му. Няма ги и старите добруджанскжи благородници, богати и не толкова, красиви и уморени от жътвата, весели и тъжни, поетични като от разказ на майстора от Жеравна. Или на Присмехулника от селцето Бдинци, на двайсетина километра западно от Добрич където се е родил Ивайло Петров. Всички те, поколението на моите родители, и на техните родители, и т.н., бяха създали един красив мит за добрия, човечния, благородния и вълшебен свят, наречен Добруджа, населен с хора широко скроени и с усет към прекрасното… Поне така ме учеха учителите ми в Добрич и по-късно в университета в София. А така го чувствах и аз, роден в митичния край, където полята и морето се сливат в синьо-зелена феерия…

Естествено, няма да плачем за миналото… Било каквото било. Животът продължава, за малцина красив и богат, за мнозина – не толкова…. Миналата седмица се върнах от Добрич. Беше хубаво – роднини, приятели, вкусни добруджански манджи и още по-вкусното вино на брат ми, което мирише на диви ягоди. От сорта грозде, който италианците наричат “Кастел”, а добруджанци – липа. Бяла или черна липа. Дребни зрънца, страховито ароматни, на пазарите в Ню Йорк и Женева бяха най-скъпите сортове, които продаваха за ядене, но вино не правеха от него… Било вредно? Може би… Напук на слуховете, много добруджанци продължават да си го пият…

Добруджанец бере грозде в двор в Смолница, за да направи вино с дъх на диви ягоди. Снимка: авторът

Но Добрич вече не е същият град от моето детство… Единственото, което е същото, е леденият вятър, който зиме духа откъм Букурещ или Констанца, връхлита върху Добрич, обледенява улици, шосета, стълбове и жици, кърши клони на дървета и тласка автомобилите в канавки и хендеци, от които излизане няма, докато не дойде фадромата… И чак тогава се уморява този проклет вятър и спира нейде в предградията на Варна, докато Добрич си ближе раните…

Вечер градът опустява рано. Улиците са тъжни. Рядко се виждат млади хора. Безработицата ги е прогонила или във Валенсия, или в Манчестър, или в Дрезден. Малцината, които са останали тук, се радват, ако намерят работа за 500-600 лева на месец. От 120-130 хил. жители преди 30 години, днес градът се е свил наполовина, както казват местните хора. Не мисля, че има гладуващи, но бедни със сигурност има, както ми казва един приятел, шеф на местна хуманитарна организация. От двайсетината заводи, фабрики, предприятия и т. н. преди „вечния” ни преход, сега не е останало почти нищо. Рядко се виждат усмихнати хора. Повечето добруджанци са надянали същите маски на лицата си като хората от всички краища на България: угрижени, самотни, замислени, потънали в собствените си бездни…

А иначе градчето си е ОК, както би казал един мой съученик, сега пенсиониран инженер с много скромна пенсия… Виждат се както нови сгради с прилична архитектура, така и стари турски или цигански къщици, които още не са бутнати… Повечето турци се преселиха на юг – като моя съученик Себайдин, сега в Истанбул… Исмет, с прякор Офето (баща му го кръстил на майтап на Отечествения Фронт през далечната 1950…) – също е в Истанбул. Самито, приятел на баща ми – отдавна е в Бурса. И Турхан, бръснаря, също …. Идват си често в родния край, не могат да прежалят Добруджа и младостта си. Идват си и плачат от радост и от скръб… Нещо ги тегли насам и говорят за Добруджа като за Рая там, горе… За някогашната Добруджа, от детството им.

Бялата лястовица и черните овце

Тя може да се види в новия градски парк на Добрич, кацнала край езерото, в което някога карахме лодки и ухажвахме момичетата от гимназията… Тя не лети, направена е от някакъв траен материал от скулптора си, но гледа внимателно дали към нея не се задава Моканинът, в търсене на надежда за болното си дете… Няма го обаче Моканинът, запилял се е и той вероятно някъде между Валенсия и Барселона, да гледа лозята на испанците или да им поддържа дворовете. Дори когато си дойде за кратка ваканция, Моканинът не може да се види на новите голф игрища между Балчик и Калиакра… Аз като пишман голфър, ходя от време на време с моя приятел Румен, бивш журналист от „24 часа”, сега преподавател по голф-науки-и-практики – да удрям бялото топче над зелената трева в „Трейшън клифс” или на другите две игрища наоколо. Но освен заможни руснаци или румънци не видях от местните хора да се радват на шотландската игра… Изглежда Моканинът не играе голф: или няма време, или не му се харчат пари за тази странна за местните хора игра, чийто дядовци са играли на челик или на „чаракман”, далечни добруджански братовчеди на голфа…

Добруджански двор на съвременна къща в Балчик, с изглед към морето. Дизайнерите на този оазис са млади добруджанци, лекари, решили да останат в родния край… Снимка: авторът

Една вечер, докато вървях към магазина на моя приятел Жоро Лазаров, видях една елегантна бяла кола, паркирана до хотел „Добруджа”. Загледах се в големия борден дисплей вдясно от волана и сложните навигационни уреди на тази красавица. После видях, че е един от последните модели „Тесла”, с „толбухински” номер… Предполагам, че беше собственост на „Жеко Бонвивана”, известен от творчеството на Ивайло Петров като „Жеко Бована” – за по-кратко…. Когато споделих това с Жоро Лазаров, той каза:”А-а-а, имаме ги три!” Три „Тесли” в малкия Добрич, чийто театър едва диша и май само името „Йордан Йовков” е останало от него и от някогашните му звезди? Една от тях беше Мариана Аламанчева, която също отлетя от нас тия дни като бяла лястовица.

В творчеството на Йовков няма цигани. Има турци. Благородни и добри. И те повечето такива си бяха, аз израснах сред тях. Сега са останали малко. За сметка на това циганите са мнозинство в повечето добруджански села. Много от тях бяха заселени тук по времето на Тодор Живков, някъде през 60-те години на миналия век. Докараха ги тук, защото имаше много свободна земя. Оземлиха ги, построиха си хората къщички, децата им тръгнаха на училище, всички работеха – кой механизатор, кой занаятчия, изкарваха си хляба, никой от тях не крадеше, като закъсваха в края на месеца идваха при баща ми за някой лев назаем или за „стъкло вино”, както се казваше в Добруджа. Следващия месец си връщаха заема. Виното – не. Но бяха кротки, само тук-там по някой цигански барон или бабаит правеше золуми, но или милиционерите го ступваха набързо, след което Манго, осъден по бързата процедура, правеше от 3 до 6 месеца тухли без да му плащат, за да му дойде акълът в главата.
Или лудият Танас от Голяма Смолница ги биеше превантивно с дървен кол край казана за ракия, просто така, за историческо назидание и с възпитателна цел. И циганите кротуваха. А Танас с буйния си нрав никак не се вписваше сред благите герои на Йовков. Тип като него по-можеше да се срещне при Ивайло Петров… Един-два свирепи персонажа от „Хайка за вълци”, натоварени да проведат колективизацията в Добруджа , понякога ми напомнят за Танас Топалов, чийто брат Иван беше най-кроткият човек от Владивосток до Пунта Аренас…

Тухларната

Едно лято, през ваканцията, баща ми ме прати да работя в тухларницата на Смолница, за да си изкарам парите за морето. Тогава беше така: от три месеца лятна ваканция, децата работеха на полето през юни и юли, а август прекарваха на вълшебните варненски плажове. „Албена” още не беше построена. Там правех тухли от 3 часа сутринта до към обяд, когато свършвахме обръщането на калъпите по хармана и ги оставяхме да изсъхнат, преди да отидат в пещта за изпичане. Работех с Васко Кинаджията от Козлодуйци, който – когато не беше пиян – прожектираше предимно съветски и индийски филми в читалищата на десетина села наоколо; с пет-шест циганина, едни току-що излезли от затвора, а други на път да влязат в него – повечето за убийства… Другият тухларин беше Райно, директорът на училището в Смолница, и Танас Топалов, митичния Робин Худ на тази част от Добруджа…. Танас крадеше изискано, със стил, предимно скъпи вещи от незаключените добруджански къщи; после лежеше по 5-6 месеца в затвора, докато баща му бай Васил, кротък и добър пчелар, не го освободеше с връзките си в ОК на БКП… Като излезеше от затвора, и преди пак да влезе в него, Танас правеше тухли за някой лев – добре платена работа тогава, понеже беше каторжна. Тухларната беше до казана, където 5-6 села около Смолница варяха ракия, и всеки ден, някъде към 10 сутринта майката на Танас му донасяше закуската. Тя се състоеше от 12 пресни яйца на очи, един самун топъл хляб и 5-6 прясно откъснати домата от градината. Преди да седне да закусва на тревата, Танас внимателно си измиваше ръцете във варел с вода, после си наливаше 300 грама ракия при казанджията в едно тенекиено канче и започваше ритуала. Омиташе всичко за 5-6 минути, после си доливаше още 100 грама ракия, и вдъхновен от гледката, както и от ракията, грабваше един дървен кол от някоя каруца наблизо и подмяташе циганите. Биеше ги сравнително внимателно, с превантивна и възпитателна цел, така да се каже, да не помислят и да крадат, а да работят като стахановци на тухларната… Тогава в Добруджа нямаше Хелзинкски комитет, нито роми, имаше цигани, милиция, Танас с неговото разбиране за правосъдие и прилична етническа толерантност с временни наказателни операции. Нямаше и цигански гета, хората си имаха прилични къщици и живееха заедно с българи и турци.

Кът от градски парк на Добрич. Снимка: авторът

Танас беше едър, кокалест, отличен побойник, юмруците му бяха колкото магарешка глава, а и нравът му беше такъв. В дните между затвора и тухларницата Танас четеше Жул Верн, Балзак, „Пармският Манастир”, и „Червено и Черно”, денем ни разказваше за подвизите на Фанфан Лалето, а вечер слушаше по Би Би Си или Свободна Европа първите песни на „Бийтълс” и „Ролингстоунс”. Легенда беше Танас. И първият дисидент в Голяма Смолница. Той възпитаваше циганите, а милицията го превъзпитаваше него. Постоянно, докато един ден Танас умря.

Сега циганите в Добруджа водят жалък живот. Много от тях отдавна са без работа и се прехранват както могат. Едни забягнаха в Западна Европа и заради една част от тях белгийци, французи, швейцарци и германци си скубят косите и проклинат насаме неолибералите, старолибералите, глобализма, Юнкер и теорията за „приобщаването”. Други, които останаха в селата около Добрич, са или механизатори, или безработни, или професионални крадци. Старата къща на дядо ми в Смолница няколко пъти беше обирана и брат ми все се чуди кога ли ще я навестят пак…. Като беше жив баща ми, казваше: „При немотията, която ги мъчи, даже се учудвам, че не крадат повече и по-често…” Той ги съжаляваше искрено. Няма работа за тях, няма я някогашната милиция и тухлената фабрика за превъзпитание, няма го и Танас с превантивните си мерки… Глобализация и циганизация вървят ръка за ръка там, където някога е звучала песента на колелетата.

Не е никак случайно тогава, че оня нехранимайко от Берлин, който ритна позорно едно момиче в подлеза на метрото (и цяла Германия се вцепени от ужас), се оказа „наш циганин”, от Добруджа… Пак наши бяха и „братовчедите му”, които се изпикаха на паметника на Васил Левски в София… А един друг, пак много наш циганин, при един запой с много ракия, се скарал преди месец с моя кумец Марин, бивш счетоводител и пенсиониран фермер, отишъл си в къщи, взел пушката и най-хладнокръвно го застрелял. Ето, това вече не се вписва в характерологията на Йовковите персонажи. Пак ми прилича на “Хайка за вълци”. Затова много хора вече питат къде е Танас със сопата, макар да знам, че това не звучи изискано и от Хелзинкския комитет ще се намусят, ако го прочетат.

Но истината настоява да кажа на висок глас, че има и много кротки и талантливи хора между циганите, които лично познавам. Мехмед, наричан още „Меметчето”, беше по-добър съсед на баща ми, когато беше в дядовата къща в Смолница, отколкото някои от нашите българи… И какво ли би казал Йовков днес, ако научеше, че чистокръвен добруджански българин, бивш депутат, се беше забъркал в някаква каша с 4 тона суджуци уж за уважаемия премиер? Или как би реагирал почтеният Петър Габе, бащата на Дора Габе, също депутат в Народното събрание преди десетки години, един от най-добрите фермери в Добруджа за времето си? Ами какво да кажам за (само)убития изверг от клането в Нови Искър неотдавна, който някои вече наричат „добруджанския талибан”? Тези черни овце в стадото взеха да изместват белите лястовици на Добруджа.
И все си спомням в такива случаи за колегата Иван Делчев, с когото работехме в стария „Поглед”. Иван казваше: „Всеки народ прилича на циганите си. И обратното.” Тогава, през 1977, Иван се беше върнал от 2-3 години живот в Хелзинки и разказваше на нас, хлапаците-репортери, че във Финландия местните цигани толкова добре били превъзпитани, приобщени и променени, че децата им вече се раждали със сини очи и руси косици…

http://e-vestnik.bg

Няма да се добива природен газ в Генерал Тошево, реши РИОСВ-Варна

от

-

25.01.2018

Експертният съвет на Регионалната инспекция по околната среда и водите във Варна окончателно реши да не се добива природен газ в Генерал Тошево, съобщи БНР. Решението се взе на закритото заседание на екоинспекцията, на което беше разгледан докладът за оценка на въздействието върху околната среда (ОВОС) на инвестиционното предложение за проучвания и добив на природен газ от находище „Спасово“, община Генерал Тошево.

Докладът за оценка на въздействието върху околната среда беше отхвърлен с 34 гласа „за“ и само 3 „против“.
Според РИОСВ-Варна има вероятност да бъдат замърсени подземните води и водоносният хоризонт. Мотивите на „Басейнова дирекция“ против приемането на ОВОС на проекта са, че има несъответствие на този план с плана за управление на водите.

Решението може да се обжалва.

Междувременно пред сградата на РИОСВ-Варна граждани и организации излязоха на протест. Те категорично се обявиха против добива на газ в Генерал Тошево.

Припомняме, на провелия на 17 декември 2017 година референдум в община Генерал Тошево относно добива на природен газ, 96% от местното население гласува против.

На засеганието участие взеха и трима представители на неправителствени организации – Андрей Ковачев, Петко Цветков и Димитър Георгиев.

Председателят на Инициативния комитет срещу добива на газ в Генерал Тошево Атанас Атанасов обясни, че гражданите са в стачна готовност, ако решението не е в тяхна полза. „Ще изчакаме комисията да си свърши работата и ще искаме от директора на Регионалната инспекция да ни уведоми за крайното решение. Ако бъде отрицателно за нас, положително за инвеститора, тогава обявяваме стачни действия“, посочи той. По думите му единството решение, което обществото ще приеме, е отхвърляне на инвестиционното намерение на „Росгеоком“ и отказ за предоставяне на концесия.

След гласуване на РИОСВ протестиращите бяха видно доволни от решението.
Припомняме и че инвестиционното намерение за добив на природен газ в община Генерал Тошево предизвика множество протести. Недоволството обедини и вдигна на крак много земеделци, организации и жители не само от общината, а от няколко области в страната. Главните притеснения за добива на газ са, че това ще замърси околната среда и ще постави под риск реколтата на земеделците и здравето на населението. https://news.bg/

В ДЛС Тервел съставиха 17 акта за нарушения в горите

от

-

25.01.2018

17 акта за нарушения в горите съставиха през изминалата седмица служителите на ДЛС „Тервел”. При обход на територията на ловното стопанство е установена незаконната сеч на общо 8 куб. м дърва за огрев. Санкционирани са 9 физически лица.

В периода от 15 до 22 януари в обхвата на Североизточно държавно предприятие са извършени общо 717 проверки. 128 от тях са на обекти за добив на дървесина, 74 – на превозни средства, 452 – на ловци, а 63 – на други физически лица. Съставени са 22 акта и 2 констативни протокола, единият от които е за нерегламентиран добив на 1,5 куб. м дърва за огрев в ДГС „Генерал Тошево”.
При системните проверки в ДЛС „Шерба” са задържани 2 куб. м дървесина, като за нарушенията са съставени 4 акта и констативен протокол.
Акт по Закона за горите отчитат и от ДЛС „Балчик”, показва още справката на СИДП за последната седмица. През зимните месеци, когато опитите за нерегламентиран добив на дърва за огрев зачестяват, засилен контрол се извършва на територията на всички горски и ловни стопанства към предприятието в четирите области Варна, Добрич, Търговище и Шумен.

Всеки народ си избира управляващите: Прогнозират поскъпване на тока за бита с между 15% и 30% след европредседателството ни

от

-

23.01.2018

Ако цените на свободния пазар се приемат за референтни, цената на електроенергията за бита ще поскъпне с между 15% и 30% от 1 юли. Прогнозата е на работодателските организации в АОРБ, които днес представиха своите приоритети за развитие през 2018 година.

Бизнесът има съмнения за картел при предлагането на електроенергията на свободния пазар, стана ясно от думите на Васил Велев от АИКБ. Според тях цените на електроенергията са увеличени спекулативно и няма основание за това.

Съмнения за картел

Организациите в АОРБ са категорични, че трябва да се „въведе ред“ в пазара на електроенергия.

„Пазарът на електроенергия е манипулиран, има недобри търговски практики, не се изпълнява европейският регламент, цените манипулативно са повишени. Няма основание за такъв скок на цените. Той ще се отрази на произвежданите стоки и услуги и продукти и ще се прехвърли на регулирания пазар като повишени цени за домакинствата от 1 юли, ако ситуацията не бъде променена“, посочи Велев.

Според него има мерки, които могат да нормализират пазара, но те все още не се изпълняват. Затова бизнесът настоява за ускоряване на реформите. „Свидетели сме на цени в енергетиката, които не са в икономическите реалности – те са спекулативни и манипулативни. От това печелят група от хора, а губи цялото общество“, каза още Велев.

Председателят на управителния съвет на АИКБ заяви, че бизнесът не може да представи доказателства за картел, освен числата, с които разполага от публичните отчети на компаниите, а от тях се вижда, че на собствените платформи държавните централи продават на много по-ниска цена, отколкото на борсата.

„На борсата се пускат малки количества на завишена цена и по този начин се манипулира пазарът,“ твърди Велев и риторично попита къде отива разликата между ниската цена на собствени платформи и високата на борсата и тази, която се предлага на предприятията.

Ролята на държавните институции

В момента цената на регулирания пазар е 76 лева за мегаватчас.

„На нас търговци от отделни предприятия ни предлагат електроенергията на цени от 110 –125 лева за мегаватчас“, каза Велев. Според неговите изчисления ако тези цени се приемат за референтни, КЕВР ще трябва цената да се увеличи от 76 лева на 85 – 90 – 100 лева, в зависимост от това, какво ще се случи на 1 юли на регулирания пазар.

„Цената за домакинствата ще се повиши, ако се запази това положение – при различните предприятия числата са различни, но струпването е между 30% и 65% поскъпване на активната енергия, ако ситуацията не бъде овладяна“, допълни той.

Васил Велев потвърди, че не бяха променени графиците за търговия на борсата.

„Това е напълно по силите на Министерство на енергетиката и Българският енергиен холдинг, обясни Велев и потвърди за среща миналата година с двете асоциации на търговците, от която нищо не е произлязло.

„За нас е непонятно защо това не се прави, след като е нъпълно във възможностите на Комисията за защита на конкуренцията да разследва тези търговски практики, които не са нормални и добри“, каза Васил Велев.

От работодателските организации са убедени, че няма причина за скок на цените на електроенергията.

Те ще изпратят сигнал до КЗК, която да установи има ли нерегламентирано договаряне между производителите на ток и търговците на електроенергия.

„Ще пристъпим към протестни действия в началото на февруари, но се надяваме КЗК да се самосезира, както да се вземат мерки от Министерството на енергетиката и Българският енергиен холдинг. Българската енергийна борса трябва да промени графика си на работа“, категоричен е Велев.

Той напомни, че работодателските организации определиха дата на протеста 31 януари, но синдикатите поискаха отсрочка, за да вземат решение, но сега се „отдръпват“.

Готови за протест

И в четирите работодателски организации ще се вземат решения за участие в протестите в близките дни, но те са сигурни, че ще участват съвместно, както преди четири години.

”Няма по-голям проблем за националната сигурност от цената на електроенергията”, каза Кирил Домусчиев от КРИБ. По думите му държавните дружества не са ефективни и това се отразява на цялата икономика на страната.

Той е на мнение, че е необходим нов Закон за енергетиката, за да се либерализира енергийният пазар и цялостна реформа в сектора.

“В енергетиката има „икономическа шизофрения“, каза Божидар Данев, председател на БСК и обясни, че имаме свръхмощности, няма търсене, а цените се увеличават.

Той припомни, че в АОБР членуват предприятия, които произвеждат 86% от брутната добавена стойност на икономиката и 82% от работните места в страната.

Цветан Симеонов от БТПП обяви, че чрез европейските партньори ще бъдат информирани европейските институции за водената политика и проблемите на българския бизнес.

https://www.investor.bg

Първи епизод от сблъсъка между Арда и Локомотив Пловдив

от

-

22.04.2026

Арда приема Локомотив Пловдив в първи полуфинал от Sesame Купа на България. Срещата е днес от 19:00 часа в Кърджали и ще се предава пряко по DIEMA SPORT. Gong.bg ще проследи на живо всичко най-интересно от срещата.

Избрано от VGong

Александър Тунчев след Арда – Лудогорец

<br />

Двата отбора влизат в срещата в отлична форма, в която завършиха редовния сезон в първенството. Арда спечели четири от последните си пет мача, като успя да се класира за втората четворка на плейофите. В последния си мач отборът на Александър Тунчев се наложи с 1:0 над Лудогорец у дома.

Локомотив Пловдив също ще играе във втората четворка на плейофите, като заема петото място, което праща на бараж за участие в Лига на конференциите. Тимът на Душан Косич е в серия от две поредни равенства, а преди това записа три поредни победи.

Гостите ще бъдат без капитана си Димитър Илиев, за който се очаква да бъде на линия за реванша. В състава на „сините“ няма проблеми с контузени и наказани.

Арда спечели с 2:0 гостуването си на Локомотив от първенството през този сезон, а срещата в Кърджали завърши без голове.

Главен съдия на днешната среща е Мариян Гребенчарски.

Източник Gong.bg

Гледайте числата по PISA и Джини, мислете за идните 4 години

от

-

22.04.2026

Ако политическата нестабилност е свършила, как да се ускори икономиката – 10 цели

Българите гласуваха и пренаредиха чувствително политическата карта. Има ясен победител и по всичко изглежда, че периодът на нестабилност свърши, пише в свой анализ Институтът за пазарна икономика.

Открива се хоризонт за стабилно управление, разбиване на омертата в съдебната власт и възможност за преследване на политики в подкрепа на конкурентоспособността и растежа.

Всичко това е изправено пред нова стена от неопределеност, която е свързана не толкова с парламентарното мнозинство, колкото с ценностите и профила на партията, спечелила категорично вота на българските граждани.

От ИПИ са описали 10 фундаментални цели с хоризонт от четири години, които биха повишили значително възможностите за развитие и качеството на живот в страната.

1. Преминаване на границата от

75% от средното ниво за ЕС по показателя БВП

на човек от населението в стандарти на покупателна способност.

България измина пътя от под 30% от средното ниво за ЕС в началото на новото хилядолетие до 68% през 2025 г. Това са повече от две десетилетия на изпреварващ икономически растеж.

2. Устойчиво повишаване на инвестициите в икономиката до нива от 25% от БВП.

3. Достигане и поддържане на коефициент на заетост от поне 80% за населението на възраст 20-64 г.

4. Свиване на неравенствата и връщане на коефициента на Джини в рамките на 30-35 в средносрочен план.

Този коефициент се сви от над 40 в годините преди пандемията до 37-38 през 2023/2024 г., припомнят от ИПИ.

5. Повишаване на средния резултат на учениците в PISA с 25-50 точки и намаляване на дела на слабите ученици.

В последното издание на PISA резултатите на българските ученици са със 78 точки по-ниски от средните за ОИСР по четене, с 63 точки по-ниски по математика и със 70 точки по-ниски по природни науки.

Делът на функционално неграмотните е около 50% в различните дисциплини.

Изследванията и опитът на други страни в Централна и Източна Европа показват, че повишаването на средното ниво и намаляването на дела на слабите ученици са двата фактора, които дават най-голям ефект по отношение на икономическия растеж.

6. Устойчиво повишаване на средната

очаквана продължителност на живота в България до 78 г.

Продължителността на живота в България (75,9 г.) остава най-ниската в ЕС (средно 81,7 г.). Основен движещ фактор зад това изоставане е чувствително по-високата смъртност и особено предотвратимата смъртност, която е 2,3 пъти над средната за ЕС.

7. Устойчиво обръщане на миграционните процеси и достигане до механичен прираст от над 50 хил. души на година.

След пандемията се наблюдава обръщане на миграционните процеси в България. През 2023 и 2024 г. механичният прираст на населението е от порядъка на 40 хиляди души, или 6,0-6,5‰ от цялото население. Повишаването на доходите и възможностите за реализация, както и подобряването на здравето и качеството на живот по места са ключови за устойчивото обръщане на миграционните процеси.

8. Повишаване на финансовата автономия на общините, като собствените приходи на местно ниво

надхвърлят границата от 40% от общите разходи

9. Балансирано териториално развитие и по-силна роля на икономическите центрове отвъд столицата.

Отключването на потенциала на големите регионални центрове в страната изисква стъпки към административно-териториална реформа, съвместно предоставяне на публични услуги и възможности за сътрудничество между местните власти, повече правомощия на местно ниво и финансова автономия, активна политика за привличане на инвестиции, както и повече ресурс за местни инвестиции в по-добра среда за живот.

10. Ефективна борба с корупцията и отлепване от дъното по върховенство на правото в Европейския съюз.

Източник 24часа

Институтът за изследвания на климата, атмосферата и водите ще отбележи Деня на Земята в рамките на международна конференция

от

-

22.04.2026

Институтът за изследвания на климата, атмосферата и водите към Българската академия на науките (ИИКАВ-БАН) ще отбележи Международния ден на Земята днес в зала „Проф. Марин Дринов“ на БАН, съобщиха от института.

Събитието ще се проведе като част от 41-вата Международна конференция по моделиране на замърсяването на въздуха и приложения (ITM 2026), която ще се проведе в София от 20 до 24 април.

От института посочиха, че конференцията ITM 2026 е сред най-престижните в света в областта на моделирането на атмосферното замърсяване, с история от 1969 г.q и провеждане на всеки 18 месеца, като България е домакин на събитието за втори път. Чл.-кор. Екатерина Бъчварова, директор на ИИКАВ, е член на Международния комитет и председател на локалния организационен комитет за втори път. Конференцията се провежда в сътрудничество с Центъра за изследване, изграждане и усъвършенстване на способности за управление на кризи и реагиране при бедствия (CMDR COE) и Българската академия на науките.

Посланието на Международния ден на Земята за 2026 г. е „Нашата сила, нашата планета“ и призовава за спешни действия за чист въздух, вода и енергия. То подчертава, че опазването на околната среда е пряко свързано с човешкото здраве, икономическата стабилност и дългосрочното бъдеще на общностите по света. Темите за намаляване на замърсяването и климатичната стабилност са сред основните фокуси на 41-вото издание на ITM, казаха още от института.

/ИПД

/ТЙ/

Източник БТА

ТАКЪВ Е ЖИВОТЪТ!: СМЕРЧЪТ „ПРОГРЕСИВНА БЪЛГАРИЯ“ ПОМЕТЕ ОПОНЕНТИТЕ СИ В ДОБРИЧКО

от

ndt

-

22.04.2026

В Добричка област кой колко гласа изгуби или прибави на извънредните парламентарни избори, които се проведоха на 19 април 2026 г.

Вчера прочетох една публикация за Австралия. В нея се пишеше как при големите пожари, обхванали континента, стотици кенгура са успели да оцелеят, след като са се скрили в разни пукнатини из скалите. Трагедията се увеличила, когато животните излезли от скривалищата и намерили опустошената земя. Липсвала храна. Тогава правителството веднага взело мерки и от хеликоптери хвърлили на животните тонове моркови. В публикацията имаше и снимки.

Такъв е животът!

Хрумна ми как в момента на предсрочни парламентарни избори у нас се чувстваха мнозина българи. Да оставим настрана т. нар. политически елит, който в течение на години „опожари“ икономиката, здравеопазването, образованието и какво ли още не в България, която вече мнозина къде на шега, къде на истина наричат територия, а не родина, отечество или държава. Скок-подскок цените на стотици, а най-вероятно и на хиляди стоки, опожариха вяра, надежди и перспективи на милиони хора. Същото това стадо, точно така цинично го наричаха скрито или наяве мнозина политици /Господи, прибери си вересиите/, та същото това стадо изведнъж се превърна в избиратели. То отново трябваше да направи саможертва и да преизбере своите ръководители /овчари/ и техните пазители /овчарски кучета/ в името на светлото бъдеще на държавата.

Такъв е животът!

И започнаха да се хвърлят едни „моркови“ по митинги, събрания, радия, вестници, телевизии, билбордове и къде ли не. Достигна се до там, че да има брошури и флаери в тоалетни по заведения /“случайно“ попаднали там, за да ги види или ползва скъпиятза всяко депутатско сърце избирател. То не бяха морковчета, не бяха моркови, та даже и морковища… Но затова друг път, защото четящият тези редове е съвсем наясно какво се искаше от него да направи, въпреки че не са му платили 50-100 евро като на някои любими избиратели през последните 37 години.

Такъв е животът!

Сега да изпълня обещанието си с една суха справка кой спечели и кой изгуби гласове на тези избори в Добричка област в името на народа и благополучието на България.

Безспортният победител е „Прогресивна България“. Партията на Румен Радев /за едни еднолична, за други – многолична/ като внезапно появил се смерч /по американски торнадо/ засмука едни, други изплю, трети завъртя във вихъра си и уж без нито един привърженик преди месеци оглави цяла армия от 33 303 гласоподаватели. В цялата възрастова дъга от „пеленачета“ до старци. И в цялата многоцветна политическа черга на т.нар. демокрация.

Движението „Сияние“ изгря като комета на хоризонта на парламента и дори набра 1421 гласа, дори повече от някои, които се биха преди това в гърдите и… слабините.

Такъв е животът!

Кой друг се оказа на плюса на батерията на парламентарната енергия? Партия „Величие“ спечели 2791 гласа, с 345 повече от миналите избори, но не можа в крайна сметка да влезе в Народното събрание. В плюсова позиция се оказаха и от ПП-ДБ. Те събраха 4882 гласа – с 311 повече от 2024 г., но в национален мащаб не можаха да достигнат мечтата си за 121 депутати.

Такъв е животът!

Избирателите загърбиха /те си знаят най-добре/ поредица парламентарни величия отпреди 19 април. Поне в Добричка област.

АПС взе едва 533 гласа, с 3254 по-малко от 2024 г. И… излезе от парламента. Техният „съдружник“ ДПС влиза в парламента. Тук той спечели 4774 гласа – с 560 по-малко от 2024 г., макар и да хвърли големи „убеждения“ за ново начало. Съвсем потънаха в добруджанския чернозем от ИТН. Оказа се, че почти няма такъв народ, който да покрепи „Има такъв народ“. За ИТН гласуваха едва 566 души, а преди повече от година бяха 3327. Жалка работа, гласове навятъра. И МЕЧ се простиха с Народното събрание. В Добричко изгубиха 316 гласа като събраха 2149. БСП-ОЛ къде изненадващо, къде очаквано събраха едва 3019 гласа – с цели 2348 по-малко от миналите избори. И навяха тъга сред мнозина, но това си е чиста отговорност на употребилите властта предишни ръководства на партията от сградата на „Позитано“ в столицата. За първи път от около 80 години столетницата няма да е в Народното събрание. И „Възраждане“ претърпя сериозно засмукване от „Прогресивна България“, но отново ще има представители на народа в парламента. Възрожденците загубиха 4748 гласа, повече от половината си избиратели в Добричка област. Но твърдят, че отново ще защитават интересите на народа и държавата в Народното събрание. Най-много гласове на тези избори загубиха ГЕРБ-СДС – 7691, срещу предишните 15 488. Въпреки, че ползваха и електората на кмета на Добрич. Но…

Такъв е животът!

За следващите избори определени политици са приготвили още по-голям морков, дори с два розови домата и китка копър – на мястото на военното летище /сега буренясала гробница/ има идея да бъде построен модерен, иновативен комплекс за изстрелване на ракети с екипажи от астронавти и космонавти, на изкуствени и даже естествени спътници в Космоса, че дори и зад него…

Такъв е животът!

Димитър ДУКОВ

Цариградската конференция поставя българския въпрос на дипломатическата маса, каза проф. Христо Матанов

от

-

22.04.2026

Цариградската конференция поставя българския въпрос на дипломатическата маса, каза проф. Христо Матанов, който изнесе лекция на тема „Априлското въстание през погледа на чуждестранните журналисти“ в културния институт Дом на културата „Красно село“. Събитието е част от Националната кампанията за честване на 150 години от Априлското въстание (1876) на Столична община.

Проф. Матанов посочи, че в 300 европейски вестника са публикувани около 4000 материала, които отразяват погрома на Априлското въстание и положението на българите спрямо турците, тяхното неравенство и зверствата, които османската армия извършва.

Според неговите думи 80% от армията е съставена от черногорски или албански помаци, докато самите етнически турци се държат с българите по по-различен начин в сравнение с помаците.

В резултат на журналистическата кампания се създава дипломатическа комисия, която разследва турските зверства в българските земи, а по-късно се провежда Цариградската конференция.

„Цариградската конференция поставя българския въпрос на дипломатическата маса“, каза проф. Матанов. „Преди това българският въпрос не е поставен“.

Проф. Матанов разказа за журналистическата и документална дейност на Алексей Цертелев, Джанюариъс Макгахан, Юджийн Скайлър и Едвин Пиърс, които професорът описа като „представителите на комисията на анкетьорите, които правят най-много, за да станат известни на света българските ужаси“.

„Макгахан остава в историята като блестящ журналист“, каза проф. Матанов. „Той е първият, който дава описание на зверствата в Батак“.

Проф. Матанов прочете цитати от няколко исторически документа, включително дописка на Макгахан.

Професорът уточни, че Юджийн Скайлър е представител на американското дипломатическо ведомство и докладите, които той изпраща, са много подробни. По думи на проф. Матанов Скайлър дава първата статистика за жертвите дадени от българите в хода на въстанието.

Проф. Матанов припомни и застъпничеството на писателя Виктор Юго за българите както и за симпатиите към борбата на българите за освобождение на руските писатели Фьодор Достоевски и Иван Тургенев.

„Аз споменавам само малка част от тези лица, които настройват руското мнение в полза на българите и предизвикват избухването на Руско-турската война“, каза проф. Матанов.

„Нас, историците, ни интересува резултата от цялото това нещо“, каза проф. Матанов в своето заключение. „Ние, българите, постигаме нашите цели чрез страдание. Ние можем да се гордеем с Априлското въстание и с резултатите, които то постига чрез страдание. Свободата не е даденост, тя трябва постоянно да се отстоява. Българите го правим чрез страданието и това, като че ли, е нашата сила.

Източник БТА

Облачно време с валежи, слаб вятър и гръмотевици ни очаква на 22 април

от

-

22.04.2026

Днес облачността ще е предимно значителна и на места ще има валежи от дъжд. По-интензивни и с гръмотевици ще са явленията в крайните южни и североизточни райони. Вятърът ще е слаб до умерен от север, в Източна България от изток. Максималните температури ще бъдат между 10° и 15°, в София – около 11°, предаде НИМХ, цитиран от БТА.

По Черноморието облачността ще е предимно значителна и на места, повече по южното крайбрежие ще има валежи от дъжд. Ще духа слаб и умерен вятър от изток. Максималните температури ще бъдат 11°-13°. Температурата на морската вода е 12°-13°. Вълнението на морето ще бъде 2 бала.

В планините ще бъде облачно и на места ще има валежи от краткотраен, временно интензивен дъжд с гръмотевици. Над около 1200-1400 m дъждът ще се примесва или ще преминава в сняг. Ще духа умерен и силен северен вятър, по най-високите части – северозападен. Максималната температура на 1200 метра ще бъде около 4°, на 2000 метра – около минус 1°.

Източник 24часа

Краят на един шампион – Лестър изпадна в третото ниво на английския футбол

от

-

22.04.2026

Спечелилият преди 10 години шампионската титла във Висшата лига Лестър изпадна в третото ниво на английския футбол – Лига 1, след като завърши 2:2 у дома с Хъл Сити в мач от 44-ия кръг на Чемпиъншип. „Лисиците“ изостават на седем точки от първия тим над зоната на изпадащите и нямат шанс да се спасят.

Избрано от VGong

Норич – Лестър 0:2 /репортаж/

<br />

Хъл Сити поведе с гол на Милър в 18-ата минута. В началото на второто полувреме Лестър възроди своите надежди, след като осъществи обрат в рамките на две минути. Първо Джеймс изравни от дузпа в 52-ата минута, а в 54-ата Томас направи резултата 2:1.

Оли МакБърни много бързо охлади надеждите на домакините, изравнявайки в 63-ата минута за 2:2, а това се оказа и крайният резултат.

След загубата си Лестър е предпоследен в класирането с 42 точки, докато първият над чертата е Блекбърн с 49 точки. Така два кръга преди края на сезона „лисиците“ изпаднаха от Чемпиъншип и през следващия сезон ще играят в Лига 1.

Източник Gong.bg

Педагози от 11 иновативни училища обсъждат партньорството с родителите на форум в Бяла Слатина

от

-

22.04.2026

Педагози от 11 иновативни училища от страната обсъждат възможности за подобряване на партньорството с родителите в рамките на Лаборатория „Приобщаващо образование“, която се провежда в Професионалната гимназия по облекло „Елисавета Багряна“ в град Бяла Слатина, съобщиха от Министерството на образованието и науката (МОН).

Форумът, който е част от Национална програма „Иновации в действие“, събира представители на училища от Варна, Добрич, София, Силистра, Стара Загора, Хасково, Лясковец и с. Дебнево, община Троян.

Заместник-министърът на образованието и науката д-р Наталия Михалевска акцентира върху необходимостта всеки ученик да получава подкрепа според индивидуалните си потребности, а училището да бъде среда на приемане, развитие и равни възможности. Приобщаващата училищна общност се изгражда чрез партньорство и споделена отговорност между учители, ученици и родители в подкрепа на успешното развитие на всяко дете, информираха от министерството.

Основен фокус на лабораторията е включването на родителите в училищния живот и изграждането на устойчиво сътрудничество между семейството и училището. Представен е и опитът на домакина – ПГО „Елисавета Багряна“, включително работата в родителски клубове като елемент на приобщаваща образователна среда.

В дейностите взеха участие и представители на академичната общност – проф. Любомира Попова от Великотърновския университет „Св. св. Кирил и Методий“ и доц. д-р Калоян Дамянов от Нов български университет и директор на Регионалния център за подкрепа на процеса на приобщаващото образование (РЦПППО) – София-град, които осигуряват методическа и експертна подкрепа, посочиха от МОН.

/ИПД

/АУ/

Източник БТА

Симптомите на паник атаката и инфаркта са почти идентични

от

-

22.04.2026

Когато настъпи паник, най-добрият подход е я оставите да премине от само себе си

Болка в гърдите, учестено сърцебиене, задух, тревога – тези симптоми могат да бъдат признаци на паник атака, която не застрашава живота, но могат и да бъдат знак за смъртоносен сърдечен удар. Двете състояния се проявяват по ужасяващо сходен начин, но объркването им може да ви струва ценно време.

Приблизително една четвърт от хората, постъпващи в спешното отделение с тези симптоми, вярвайки, че преживяват смъртоносен сърдечен удар, всъщност страдат от тежка паническа атака.

Но обратното също е вярно. Много хора, особено жени, които са по-склонни да изпитват нетипични симптоми, биват погрешно диагностицирани от лекари, които им казват, че симптомите им означават просто тревожност. Тази грешка може да бъде фатална.

„Симптомите на паник атаката и симптомите на сърдечния удар се припокриват толкова, че дори лекарите в спешното отделение често не могат да ги разграничат без медицински изследвания“, обяснява Кики Фелинг, лицензиран психолог от Масачузетс, пред „Дейли мейл“.

Дискомфортът в гърдите при паник атаката обикновено е остър, пронизващ или мимолетен и обикновено остава ограничен в малка област. Той настъпва внезапно, често без предупреждение, вследствие на стрес, страх или тревожни мисли. Ръцете ви могат да станат влажни, крайниците ви да треперят, а болката обикновено е краткотрайна и продължава само няколко минути.

Сърдечният пристъп се усеща по различен начин. Болката е като натиск или стискане. Много хора я описват като слон, седнал върху гърдите им. Често се разпространява извън гърдите, обхващайки гърба, челюстта и едната или двете ръце.

Сърдечните пристъпи могат да бъдат предшествани от дни на леки предупредителни признаци като необичайна умора или лошо храносмилане. Те често се предизвикват от физическо натоварване, внезапен гняв или притеснителни новини. Болката продължава или идва на вълни, придружена от задух, студена пот, гадене и замайване.

Когато сърцето е засегнато или се бори, тялото възприема това като криза и излива адреналин в кръвообращението, точно както става по време на паник атака. При нея възприетата психологическа заплаха кара мозъка да наводни тялото с адреналин и хормони на стреса.

„Паническите пристъпи са толкова ужасяващи, защото тялото наистина преминава през реакция на оцеляване“, заяви д-р Клое Бийн, лицензиран терапевт по травми и тревожност.

„От соматична гледна точка това може да се усети като че ли нервната система натиска едновременно педала на газта и спирачката, което е причината хората да изпитват стегнатост в гърдите, замайване, затруднено дишане, изпотяване, усещане за падане и въртене или ускорено сърцебиене – всичко наведнъж“, обяснява лекарят.

При сърдечен удар, когато сърдечният мускул е лишен от кислород поради блокиран кръвен поток, една много реална физиологична заплаха кара тялото да освободи същите хормони на стреса.

Симптомите на паник атаката и сърдечния удар могат да бъдат почти идентични. И двете състояния предизвикват дискомфорт в гърдите, повърхностно или затруднено дишане, обилна студена пот и замайване. Паническата атака обаче не е смъртоносна.

Междувременно около 805 000 американци получават сърдечен удар всяка година и приблизително 80 000 умират от него.

Приблизително 11 процента от възрастните американци преживяват паническа атака за година. Само около два до три процента от американците страдат от „паническо разстройство“ – състояние, характеризиращо се с повтарящи се, неочаквани атаки.

„Паническите пристъпи и сърдечните пристъпи могат да се усещат много подобно в момента, поради което хората не трябва да се опитват да си поставят диагноза сами, когато са под напрежение“, заяви д-р Клинт Сало, сертифициран психиатър, който редовно работи с пациенти, страдащи от панически пристъпи и симптоми на остра тревожност.

„Паник атаката обикновено настъпва бързо и достига своя пик в рамките на минути, често съпроводена с усещане за предстояща беда или загуба на контрол. Болката, свързана със сърцето, по-често се усеща като натиск или тежест и може да се усилва или да продължава“, посочва той.

Сърдечният пристъп обикновено се дължи на атеросклероза – бавното натрупване на мазнини, холестерол и калций, които образуват плаки по стените на артериите, които след това стават твърди и втвърдени.

Нестабилната плака може да се разкъса, предизвиквайки образуването на масивен кръвен съсирек, който блокира достъпа на кислородна кръв до сърцето.

„От гледна точка на безопасността, ако някой изпитва болка в гърдите за първи път или нещо, което се усеща по-различно от преди, трябва да го приеме като медицински проблем и да се подложи на преглед. Винаги е по-добре да се изключи нещо сериозно, отколкото да се приема, че става дума за тревожност“, обяснява д-р Клинт Сало.

При жените симптомите могат да бъдат съвсем различни, включително гадене, повръщане, силна умора, болка в раменете, тревожност и замайване.

Това, което всъщност са сърдечни пристъпи, често се отхвърля като тревожност или панически пристъпи. Когато мъж получи сърдечен пристъп, често изглежда така, както се показва във филмите – гримаси, стискане на гърдите, падане.

Но симптомите при жените често са по-незабележими и не се разпознават толкова лесно. Всъщност около 42 процента от жените, претърпели сърдечен удар, не изпитват гръдна болка, а около 30 процента от жените с сърдечен удар нямат никакви забележими симптоми.

Това води до по-висока смъртност при жените.

Проучването на JAMA от 2012 г., което установи, че 42 процента от жените не изпитват гръдна болка, също така отчете, че при мъжете този процент е 31. Петнадесет процента от жените умират в болницата, в сравнение с 10 процента от мъжете.

Още повече, тревожността не е само състояние, което имитира сърдечен удар, тя е и известен рисков фактор за тях.

Самата тревожност е рисков фактор за коронарна болест на сърцето, водещата причина за сърдечни удари. Проучване от 2010 г. с близо 250 000 пациенти установи, че наличието на тревожност води до 26-процентно увеличение на коронарната болест на сърцето.

Д-р Уна Маккан, директор на Програмата за тревожни разстройства в Медицинския център „Джонс Хопкинс Бейвю“, заяви: „Според мен и въз основа на личния ми клиничен опит тревожните разстройства могат да играят значителна роля при сърдечните заболявания. Смятам, че едно наистина внимателно проучване на тревожността би разкрило начините, по които тя може да окаже сериозно влияние върху сърдечните заболявания, както като фактор, допринасящ за тяхното развитие, така и като пречка за възстановяването.“

Контролирането на тревожността помага за предпазване от сърдечни пристъпи, заедно с редовните физически упражнения и диета, богата на листни зеленчуци, плодове, ядки, бобови култури, риба и здравословни мазнини.

Диетата, полезна за сърцето, също намалява тревожността, като стабилизира кръвната захар, намалява възпаленията и подпомага ос „чрево-мозък“. Около 95 процента от серотониновите рецептори се намират в червата, така че диетата оказва пряко влияние върху настроението.

Но за справянето с паническите пристъпи и паническото разстройство – тревожно разстройство, характеризиращо се с повтарящи се, неочаквани панически пристъпи, е необходимо нещо повече от просто здравословно хранене.

Специалистите по психично здраве считат, че най-доброто място за начало е когнитивно-поведенческата терапия, по-известна като „терапия чрез разговор“.

Фелинг казва: „За хората, които редовно се борят с тревожност, но са получили медицинско одобрение, когнитивно-поведенческата терапия (КПТ) е златният стандарт в лечението, основано на научни доказателства.

„Намирането на терапевт по КПТ, специализиран в паниката или медицинската тревожност, може да бъде изключително полезно и дори да промени живота ви“, обяснява Фелинг.

Когато настъпи паническа атака, най-добрият подход е да направите неочакваното: да се откажете от контрола и да оставите атаката да премине от само себе си. Помага също да си припомните, че паническите атаки не са животозастрашаващи – те са просто естествена, безвредна реакция на тялото ви. Никой никога не е умрял от паническа атака.

Източник 24часа

Ланс разби Тулуза и е финалист за Купата на Франция

от

-

22.04.2026