7 любопитни факта за червенокосите:
1. Червената коса е най-редкият естествен цвят на косата
Само около 1-2% от световното население имат естествено червена коса. Тази уникална черта се дължи на мутация в гена MC1R. Най-често срещана при хора със северно- или западноевропейски произход, червената им коса ги прави мигновено забележими.
2. Хората с рижава коса имат по-висок толеранс на болка
Различни проучвания показват, че червенокосите имат различен праг на болка. Някои изследвания показват, че те се нуждаят от повече анестезия, но може да понасят по-добре определени видове болка. Тази черта е свързана и с мутацията в гена MC1R.
3. Те са по-чувствителни към температурните промени
Червенокосите често са по-чувствителни към температурните промени, особено към студа. Учените смятат, че това може да се дължи на същата генна мутация, която влияе върху чувствителността към болка и пигментацията на кожата, което подчертава колко взаимосвързана е всъщност нашата генетика.
4. Косите им не посивяват със старостта
Рижавата коса обикновено избледнява до сребристо руса или бяла с напредване на възрастта, вместо да посивява. Пигментът, който оцветява червената коса – феомеланинът – намалява по различен начин от другите пигменти в косата, придавайки на застаряващите червенокоси нежен сребрист блясък.
5. Нуждаят се от повече витамин Д
Тъй като червенокосите хора произвеждат по-малко еомеланин, те по-трудно усвояват витамин Д от слънчевата светлина. Телата им обаче естествено са по-ефективни в производството на витамин Д при условия на слаба светлина, което им дава предимство в северния климат.
6. Реагират различно на анестезията
Червенокосите често се нуждаят от повече анестезия по време на операция. Анестетичните лекарства взаимодействат по различен начин с варианта на гена MC1R, което може да повлияе на реакцията на нервната им система. Това е малък, но важен детайл, който лекарите трябва да вземат предвид.
7. Генетично и културно наследство
От огнения ирландски фолклор до съвременните знаменитости, червенокосите винаги са привличали внимание. Макар и исторически неразбрани или стереотипизирани, днес те са чествани заради своята индивидуалност и смелост, което прави Световния ден на червенокосите идеалното време да ги почетем. Със своите редки гени, силни личности и исторически корени, червенокосите наистина се открояват във всяко едно отношение. Не е изненада, че все повече жени искат да се боядисват в червено през последните години.
https://ladyzone.bg/
Денят на босите крака е неофициален празник, посветен на ходенето без обувки. Целта на Деня на босите крака е да напомни на хората за ползите от ходенето бос и да им даде почивка от обувките. Празникът ги насърчава да се свържат с природата, да обърнат внимание на здравето на краката си и да изпитат приятните усещания от контакт с различни повърхности: трева, пясък, пръст, камъчета и т.н. Национален парк „Смоленское поозерье“ има „Пътека на босите крака“ (в Аптекарската градина в село Боровики). Тя включва 16 различни повърхности, с обща дължина 120 метра. В Деня на босите крака често се провеждат безплатни обиколки и дни на отворените врати за посетители.
5 ползи да ходите боси
Босото ходене ни прави не само по-стабилни, но има и куп ползи за здравето и за психиката.Кои са те?
1. Намалява рискът от изкълчване и наранявания
Обувката променя естественото движение на крака. Това е особено изявено при децата. Когато крачето им е стегнато в обувка, ставите се натоварват, а мускулите – отслабват. Колкото по-слаби са те, толкова рискът от изкълчвания и наранявания нараства.
Дори най-удобната обувка променя анатомия и формата на стъпалото. Тя нарушава механизма на движение, променя центъра на тежестта и разпределението ѝ.
Експерти твърдят, че преди изобретяването на обувките, сме били по-здрави. И дават пример с хората от племето Зулу, които до ден днешен ходят боси, и които са по-здрави от европейците.
2. Допирът до земята прави акупунктурен масаж
Стъпалото е така чувствително както и пръстите на ръцете. На квадратен сантиметър в него са съсредоточени най-много рецептори. Всички те се „събуждат“ , когато ходим боси, активно масажирайки биологично активни точки – над 72 хиляди, според китайската медицина. Всяка от тях е свързана с един или друг вътрешен орган и активизира работата му.
Така ходенето бос осъществява най-добрият природен масаж. Чувствителните микрокомпютри на краката излъчват импулси към цялото тяло, успокояват стреса и събуждат положителни емоции
3. Сваля напрежението, намалява стреса
Проучвания доказват, че допирът на стъпалата до земята намалява емоционалния стрес, сваля напрежението, тревожността и умората. И е лек при безсъние.
4. Кракът е по-стабилен, равновесието – по-добро
Като стъпалата усещат неравностите, по-лесно намират равновесие и са по-стабилни отколкото, ако са стегнати в обувки. Ако малкото дете е босичко, то се придвижва по-стабилно върху повърхност, която не носи риск от нараняване – мокет, паркет, балатум, дъски, теракот ..
Дори дебелите хора, когато се събуят боси, облекчават напрежението в ставите. Според проучвания – средно с около 12%.
Кракът иска да усети стабилност – ако е с обувка, го постига с по-голяма сила на стъпване и „набива крак“ като войник при маршировка.
Докато на босо, всеки усеща своето равновесие, разпределя естествено тежестта по цялото стъпало и омекотява стъпката с помощта на цялото тяло.
5 . Разтоварваме се от статичното електричество
“Изолацията” от земята, която осигуряват обувките, ни превръща в електростатична машина. Натрупваме положителни заряди и при всяко рязко движение от нас „хвърчат искри“.
Тези положителни електрически заряди може да са причина за главоболие, липса на тонус и за нарушения на съня.
А ходейки боси, ние “се заземяваме”, разреждаме статичното електричество, което ни вреди, и босото ходило го „предава“ на земята.
https://manager.bg/
